スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ある日の夕食☆

ある日の我が家の夕食です


ある日の夕食


オニオンフライととり天がメインでしたが、私はお肉が苦手なので・・・とり天はなしで撮っています


お味噌汁とサラダくらいしかほかのおかずがないです汗


でもいつもこんな感じ・・野菜が少し、お肉がドーンとあってあとはお味噌汁とごはん・・(ご飯は麦入り)


で、いつもお肉を食べれない私は、こうしてオニオンフライとか、ちょっとした野菜で作ったボリュームのあるもので満足しています


でもこのときのとり天、いくつか食べれました


でもやっぱり気持ち悪くなったけどね^^;


お肉が気持ち悪くなるのは昔からなんです


かなり昔4、5歳のころに食べったっきり、フライドチキンなんて口にしてませんし、から揚げもダメ、焼き鳥も皮がダメなんです


モモ肉もダメ・・・(><)


これは胸肉で作ったのでなんとか食べれました☆



タンパク質を補うために、いつも納豆や豆腐、あとひき肉料理をおおく食べていますキラキラ


それと、麦ごはん!


麦ごはんも体にいいらしいので母が始めてから私も食べるようになって、何キロか痩せました


そんなにまずくはないので、うれしいです^^


それとこの時に作ったオニオンフライ・・


結構たくさん作ったんですよ


アップにした感じ



オニオンフライ1



衣は小麦粉大匙確か6に片栗粉が1、それを卵でまとめて衣を作りました


この衣がいまのところ気に入っています


天ぷら粉が買えない我が家にとっては、安上がりでおいしくていいんです(o^-')b


それから我が家お気に入りのハンバーグレシピのURLも載せときますね


ここです↓

お店よりおいしいハンバーグ

焼き肉のたれで味付けした、やわらかめのハンバーグに、トマトケチャップ80g、ニンニクすりおろし小さじ1、しょうゆ大匙1、三温糖(我が家はないので白砂糖使いました)大匙2と水200mlを混ぜて、鍋で煮詰めてできるあまいソースをかけていただきます


意外と?ハンバーグに甘いソースが合うんです


よかったら試してみてね( *´艸`)


では、またね~


バイバイ
関連記事

comment

6. Re:無題

>みかんころさん
オニオンフライ、おいしかったよ
衣がおいしいんです
他にも同じ衣でかき揚げを作ったりしますよ
ハンバーグ、我が家のお気に入りというか定番レシピです☆

5. Re:おいしそう♪

>しとろんさん
コメントありがとう~^^
お肉はほとんどだめだけど、お魚は大丈夫です
ただ・・前に一度魚の骨がのどにささったことがあるので、今は魚恐怖症というか、魚の骨が怖くてあまり食べないの・・
でも、骨がないところだけを集めてもらったら食べれたりします
蛋白質補うためにもやっぱり大豆類は必須ですね
ハンバーグ、甘いので好みが分かれるかもしれないけど、私は好きです~
よかったらチャレンジしてね~♪

4. 無題

おはようございます(*^^*)
いつもコメントしていただいて有難うございます☆彡
オニオンフライ、美味しそうですね♪( ´▽`)
ハンバーグもいいな~(*^o^*)♪

3. おいしそう♪

お肉だめ?
お魚はどうかな?
大豆類もあるし、動物性たんぱく質をとらない方が体の調子が良い人もいます!
体が喜ぶものを食べてね♪
ハンバーグレシピ!私も作ってみますね~(*^^*)

2. Re:お肉

>Suu*さん
お肉・・みんなおいしそうに食べてるし、匂いとか見た目はなんとなくおいしそう・・でも食べると、吐き気がしてしまうの・・><
とくに脂肪と皮がダメみたい・・
でもひき肉は大丈夫なのでひき肉料理ならいろいろ作ってますよ~
胸肉も時と場合により食べれるときがあるので作ったりしてます
オニオンフライ・・バラバラに・・やっぱなるよね
私も苦手だけど、そおっとくぐらせるようにして、あとは箸でからめて、できるだけそおっとそのまま揚げています
それでも外れちゃうんだけどね^^;
でも何かコツがあるはずですよねきっと・・
麦ごはん、suuさんもオーダーされてるのね
我が家は一番安い麦を使っているのでそんなにおいしくはないけど、でもプチプチっとして私は好きです
体にいいしね(o^-')b
またUPしますね~

1. お肉

こんばんは(*^▽^*)

そっか…お肉が食べれないのはとっても残念だね・・・(:_;)
ミンチ肉は大丈夫なのですね(*´ω`*)
ではミンチ肉を使ったレシピを沢山お勉強していくといいですね♪

ソース美味しそうなので是非参考にさせて下さいね(*´ω`*)

あとオニオンフライ私も大好きだよ^^
あれって輪っかが外れてバラバラになってしまうので私は数回しか作ったことがないのです。。
とっても上手に揚がっていますね(*´ω`*)

なにかコツはありますか??

麦ごはんも大好きです~~♪
麦ごはんは痩せるのかな??
外食の時は麦ごはんがオーダー出来る時は必ずしていますよ(*´ω`*)

またお料理アップしてね☆彡

post a comment


管理者にだけ表示を許可する

trackback

copyright (c) ☆My favorite room☆ all rights reserved.

プロフィール

パイシェル

Author:パイシェル
好きなもの、好きなこと、詩や絵、趣味で作ったものや、ちょっとした我が家のエピソードなどを載せていきたいです
よかったら覗いてみてください^^

フリーエリア

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。